こんにちは。
在宅副業コンサルタントの小野寺です。
当記事では、
目標達成するためのマインドについて紹介します。
物販ビジネスに限らず、
ビジネスで稼いでいくんは行動しなければなりません。
しかし、行動を習慣化するのって難しいですよね？
当記事を読めば、
目標を達成するために必要な
習慣化を行う方法が分かりますので、
興味ある方はぜひご覧ください。
行動を習慣化するときのポイント
行動を習慣化するときのポイントは、以下の2つです。
①正しいよりも”楽しい”を選択
②意志よりも仕組みを優先
順に見ていきましょう。
①正しいよりも”楽しい”を選択
行動の習慣化で重要なのが、
正しいよりも”楽しい”を選択するということです。
というのも人間は脳の構造上、
正しいと思われる行動よりも
楽しい行動を優先してしまうようになっているんです。
たとえば、痩せるためにランニングやジムに
通うことが”正しい”と思っていても
明日に先送りしていたり、
食事後にデザートを食べてしまったりなど
経験したことのある方は多いのではないでしょうか？
これはいわゆる”楽しい行動”ですよね。
逆に言えば、正しい行動にやりたいものを
リンクさせれば必然的に行動に移せるということでもあります。
この人間特有の脳の構造については、
念頭に置いておきましょう。
②意志よりも仕組みを優先
2つ目のポイントは、
意志よりも仕組みを優先して作るということです。
最初は習慣化するために誰でも
努力をすると思いますが、
モチベーションがどんどん下がって
意志も弱まっていきます。
ではどうすればいいのかと言うと、
自分自身が行動せざるを得ない状況（仕組み）
を作ればいいんです。
この仕組み作りに関しては次回の記事で
ご紹介しますね！
下記の動画では、
当記事の内容を深堀りしながら
行動を習慣化するときのポイントについて解説しています。
一部割愛している部分がありますので、
動画を視聴することでより理解が深まるはずです！